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Pablo Servigne - все песни

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Introduction - La peur : un problème majeur
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 07:51
Un sacré paradoxe
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 05:52
De la nécessité d'enquêter
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 07:10
Un horizon de libération
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 04:50
Chapitre 1 - À la découverte de nos peurs : Perdus dans le grand bleu
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 07:02
Combattre la peur ?
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 08:26
Petit détour par les émotions : la communication non violente
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 05:32
Les clés pour comprendre les émotions
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 05:17
L'apaisement, une terre ferme
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 06:03
Redécouvrir notre corps... par le trauma
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 07:27
Les découvertes majeures de Stephen Porges
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 03:18
Chapitre 2 - Le Suricate en nous.
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 04:00
Cerveau de survie et cerveau cognitif
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 05:07
La boussole : quatre directions très utiles
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 05:26
Le Corps et les Pensées (intérieur)
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 04:23
La boussole révèle nos besoins essentiels
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 05:53
La carte : trois couleurs de peurs. Le rouge réagit
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 05:05
Le bleu immobilise
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 07:10
Le vert pour apaiser
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 03:00
Les dynamiques des trois couleurs
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 04:39
Apprendre à activer le rouge
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 04:01
Revenir dans le vert et sortir du bleu
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 04:55
Agrandir sa fenêtre de liberté (la zone orange)
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 02:41
Les dossiers du Suricate
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 07:20
La souplesse neurologique
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 05:08
Chapitre 3 - Le Suricate déréglé
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 04:50
Coincé dans le bleu : le figement
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 04:49
Coincé dans le rouge : l'agitation perpétuellE
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 07:16
Coincé dans un faux calme : l'effet façade
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 03:21
Les mille facettes des « mondes traumatiques »
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 06:24
Traumatisme et dissociation généralisés !
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 03:01
Une société moderne traumatisée et dissociée
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 07:04
Sortir du trauma par les ressources
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 07:12
Chapitre 4 - Des Suricates complètement dépassés. L'idée de la mort
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 08:13
L'immense effroi de Gaïa : les hyperobjets
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 06:25
Des Suricates comme des poulets sans tête...
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 05:01
De l'écoanxiété vers l'espérance
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 05:47
Et si nous étions trop petits ?
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 06:35
Face aux mégamenaces : du méga-vert !
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 06:42
L'équilibre du tabouret à trois pieds
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 05:03
Conclusion
Pablo Servigne Nathan Obadia
00:00 / 06:01
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